Sở hữu chiều cao
1,75 m, nặng 57 kg cùng số đo ba vòng 89-63-94
(cm)
song có những thời điểm, Huyền My đau đầu vì cân nặng tăng giảm thất thường. Cô nhận bản thân là một người rất thích đồ ngọt, không có ý định ăn kiêng và món yêu thích là mỳ spaghetti.
thành ra, dù
công việc bận rộn lịch trình dày đặc song Huyền My vẫn sắp đặt thời kì để đi tập gym chí ít 2-3 buổi mỗi tuần. Cô chọn lọc một phòng tập gần nhà và có huấn luyện viên riêng để hướng dẫn các bài tập.
Buổi tập của người đẹp không thể thiếu các bài tập chạy bộ, đạp xe để đốt mỡ thừa toàn thân. thường nhật, Huyền My sẽ chạy bộ với cường độ tăng dần trong khoảng 20 phút, sau đó sẽ chuyển sang đạp xe.
Người đẹp 9X tâm can, cô rất thích cảm giác ướt sũng đìa mồ hôi sau khi tập, bởi thân thể được vận động sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, khỏe khoắn.
Trong một buổi tập, Huyền My luôn dành thời kì cho các bài tập eo - lưng. "Là con gái, ai cũng muốn sở hữu vòng eo con kiến, tôi cũng không là ngoại lệ. thời gian đầu, việc luyện tập khiến tôi mỏi nhừ thân, nghĩ tới phòng gym là ngại. Nhưng cùng với thời kì, thân dần thích ứng và hiện tại, tôi muốn tranh thủ tập bất cứ khi nào rỗi rãi" - Huyền My tâm tình.
9X cũng tiết lậu, mông - đùi là phần thân thể dễ cải thiện nhất khi tập gym. Những động tác squat từ đơn giản tới nâng cao luôn được người đẹp vận dụng trong mỗi buổi tập để tăng kích cỡ vòng ba.
Là 9X trẻ trung, năng động, Huyền My rất thích khám phá những điều mới lạ. Bên cạnh những bài tập cardio thường ngày, cô còn yêu cầu HLV riêng cho thử sức với bộ môn boxing.
Chưa có kinh nghiệm, những buổi tập trước nhất không hề dễ dàng với người đẹp. Cô giao hội cao độ nghe HLV chỉ dẫn và nắm thực hiện đúng kỹ thuật để tránh chấn thương.
Bên cạnh việc giữ vóc dáng, Huyền My luôn duy trì lịch tập luyện để có sức khỏe tốt phục vụ công việc, học tập.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét